Dolor de Pecho y Espalda
Una combinación de dolor de pecho y espalda debe tomarse en serio, ya que puede poner en peligro la vida.
El dolor de pecho en particular puede significar una serie de amenazas de emergencia para su salud, que incluyen, entre otras, un ataque cardíaco, neumonía, angina, embolia pulmonar o incluso cáncer.
Acuda a un médico o vaya al hospital lo antes posible.
Preste mucha atención a sus síntomas de dolor de pecho y de espalda. Tome notas sobre los detalles de su condición, si puede. Esto puede ayudar a diagnosticar su condición para el tratamiento más efectivo, especialmente si esta es su primera experiencia con estos síntomas.
La principal determinación que debe tomar es si el dolor que está experimentando es el resultado a corto plazo de una tensión o lesión, o si es indicativo de una afección crónica o a largo plazo.
Dolor temporal
Un punto clave a tener en cuenta es que cualquier distensión muscular grave puede afectar a los grupos de músculos adyacentes. Los músculos de la parte superior de la espalda y muchos músculos del pecho trabajan juntos con el propósito de respirar.
La lesión muscular suele curarse por sí sola en unas pocas semanas.
A veces, el dolor de pecho ocurre con dolor de espalda debido a una lesión en la columna, que hace que las terminaciones nerviosas se disparen a otras partes del cuerpo.
Un nervio pinzado en la región de la columna media a superior es una causa común de dolor de espalda y pecho.
Si una afección ósea o un disco espinal están causando el dolor, cualquier dolor en el pecho se resolverá una vez que se trate y alivie el dolor de espalda.
Del mismo modo, si la caja torácica está dañada o rota, es común que surja un dolor intenso en la parte superior de la espalda.
La lesión del diafragma es una causa frecuente de dolor en la parte superior de la espalda y en el pecho al mismo tiempo.
Dado que el corazón y el diafragma comparten el mismo patrón de dolor, los problemas del diafragma causan dolor en el pecho, además de tensar la parte superior de la espalda
Dolor crónico
Muchas veces, el dolor de pecho y el dolor de espalda ocurren juntos cuando un área se inflama y propaga el dolor a otras regiones del cuerpo.
También puede ocurrir cuando alguien con una enfermedad cardíaca sufre un ataque cardíaco.
La inflamación o infección pulmonar, como la de la pleuresía, es otra posible causa. El dolor crónico de esta naturaleza puede incluso tener una base psicológica.
Cuando la parte superior de la espalda y el pecho duelen al mismo tiempo, puede ser difícil saber qué está sucediendo realmente, y es por eso que a menudo se necesita un examen para aclarar las cosas.
Tratamientos para el dolor
Si la respiración le provoca dolor, es posible que deba encontrar un patrón de respiración que reduzca su dolor. Las respiraciones más lentas y profundas pueden ser menos dolorosas que las frecuentes y superficiales.
Siempre es aconsejable todo lo que pueda hacer para fomentar la relajación y evitar mover el cuerpo a posiciones que aumenten el dolor.
Los medicamentos pueden proporcionar un alivio a corto plazo de la inflamación y otros síntomas.
El descanso puede aliviar el sufrimiento. Las compresas frías o calientes en el sitio del dolor también pueden aliviar el dolor.
Varias formas de masaje pueden brindar algo de alivio, y algunos han descubierto que el cuidado quiropráctico les ayuda.
Tanto el masaje como la quiropráctica ponen énfasis en la alineación espinal y el estiramiento del tejido muscular.
Cuando este tipo de dolor se debe a una enfermedad cardíaca o una afección similar, pueden ser necesarios cambios en el estilo de vida para lograr un alivio del dolor a largo plazo. Dichos cambios podrían incluir ejercicio y dieta.
Una vez más, lo principal que debe recordar con respecto al dolor de espalda y de pecho juntos es que lo revise un médico calificado de inmediato.
